Cómo cambiar tu comportamiento puede cambiar el comportamiento de tu hijo/a

Cada vez que me reúno con nuevos clientes, siempre explico que cuando se trata del comportamiento de nuestros hijos, hay dos aspectos fundamentales a considerar: lo que está sucediendo con el niño/a y lo que está sucediendo con nosotros como padres. Es fácil olvidar que también somos parte de la ecuación, pero esa es precisamente la clave.

Déjame contarte un ejemplo. Recientemente, hablé con una mamá que tiene una niña de 5 años muy sensible, extremadamente inteligente y con dificultades para manejar sus emociones. Me contó que ha estado trabajando en mantenerse en calma y no reaccionar de forma exagerada durante los berrinches de su hija.

Cuando le pregunté qué cambios había notado, me dijo que, en general, los berrinches habían disminuido y que, cuando ocurrían, su hija los gestionaba mejor; es decir, las crisis pasaban más rápido.

¡Qué interesante! No solo había menos berrinches, sino que la niña también los manejaba de una manera más saludable. Nunca deja de sorprenderme cómo pequeños ajustes en nuestro comportamiento pueden tener un impacto tan profundo en el comportamiento de nuestros hijos.

Por supuesto, esta mamá aún tiene camino por recorrer, pero me encanta compartir estos pequeños éxitos porque muestran que el cambio es posible. Y si ella puede lograrlo, ¡tú también puedes!